Lietuvos menopauzės asociacija –
kas mes?
Kodėl įkūrėme asociaciją?
Idėja gimė pastebėjus, kad menopauzė vis dar yra tabu. Lietuvoje ir visame pasaulyje šiai temai skiriama nepakankamai dėmesio – medicinos studijų programose ji menkai nagrinėjama, gydytojams trūksta žinių, todėl moterys dažnai neturi kur kreiptis pagalbos.
Asociacija įkurta 2025 metų vasario mėnesį, suvokus, kad Lietuvoje trūksta specialistų, išmanančių ne tik pakaitinės hormonų terapijos skyrimą, bet ir pačią menopauzę kaip reiškinį, darantį įtaką visam moters organizmui.
Supratome, kad vien ginekologų švietimo nepakaks, todėl vienijame įvairių sričių gydytojus, psichologus ir kitus specialistus, kad moterims būtų užtikrinta visapusiška pagalba šiuo gyvenimo etapu.
Ko siekiame
Kad menopauzę gerai išmanytų ne tik ginekologai. Rengiame mokymus ir konferencijas skirtingų sričių specialistams, o moterims – tarptautinėmis gairėmis paremtą informaciją lietuvių kalba. Kartu norime, kad apie menopauzę būtų kalbama atvirai – ir gydytojo kabinete, ir viešumoje.
Valdyba
Skirtingų sričių specialistės, dirbančios moterų sveikatos, psichologijos ir farmacijos srityse
Dovilė Kalvinskaitė
Prezidentė
Gydytoja akušerė-ginekologė, gyvensenos ekspertė
Gintarė Liutkė
Valdybos pirmininkė
Psichologė
Ramona Urbonienė
Valdybos narė
Gydytoja akušerė-ginekologė
Valentina Šuvalova
Valdybos narė
Gydytoja akušerė-ginekologė
Vitalija Druktenytė
Valdybos narė
Gydytoja akušerė-ginekologė
Jovita Jančienė
Valdybos narė
Farmacininkė
Ką jau darome
2025 m. pirmojoje asociacijos konferencijoje dalyvavo 410 žmonių. 2026 m. spalio 17 d. Kaune rengiame antrąją mokslinę-praktinę konferenciją visų sričių gydytojams, o be jos – ir nuotolines paskaitas specialistams.
Parengėme klinikinę menopauzės apžvalgą – nuo diagnostikos iki MHT parinkimo ir rizikų vertinimo. Ją grindžiame NICE, NAMS, FSRH ir kitomis tarptautinėmis gairėmis ir atnaujiname joms pasikeitus.
Svetainėje – mokslu grįstas menopauzės gidas, galimų simptomų sąrašas ir miego higienos patarimai. Prie kiekvieno teksto nurodome rengėjas, šaltinius ir atnaujinimo datą.
Asociacijoje – 63 nariai: gydytojai, psichologai, mitybos ir kitų sričių specialistai. Nuo 2025 m. rugpjūčio kartu su VšĮ „Drąsi gėlė“ sudarome viešą menopauzės srityje dirbančių specialistų sąrašą.
Rengiame informacinius renginius moterims, dalyvaujame žiniasklaidoje ir socialiniuose tinkluose – kad menopauzė nebebūtų tabu nei kabinete, nei visuomenėje.
Renginių akimirkos
Parama asociacijai
Asociacijos veiklą – mokymus, metodinę medžiagą ir visuomenės švietimą – galite paremti pervesdami paramą į asociacijos sąskaitą.
Lietuvos menopauzės asociacija
Įmonės kodas 307102904
AB Swedbank, sąskaita LT08 7300 0101 9286 4818
Norite prisijungti prie mūsų?
Kviečiame sveikatos priežiūros specialistus tapti asociacijos nariais
NARYSTĖ IR KONTAKTAIKaip rengiame ir peržiūrime turinį
- PeržiūriDovilė Kalvinskaitė, Ramona Urbonienė, Valentina Šuvalova, Gintarė Liutkė ir kiti sveikatos priežiūros specialistai.
- ŠaltiniaiNaujausios tarptautinių menopauzės organizacijų gairės ir recenzuojami moksliniai tyrimai; šaltiniai nurodomi prie kiekvienos temos.
- Atnaujinta2026 m. liepos mėn. Turinį peržiūrime ne rečiau kaip kartą per metus arba pasikeitus tarptautinėms gairėms.
Informacija yra edukacinio pobūdžio ir nepakeičia individualios sveikatos priežiūros specialisto konsultacijos.